Yoga Day Retreat
für Schwangere
06. Mai 2023 // 10:00 - 19:00
Du möchtest:
Deine Schwangerschaft bewusst zelebrieren?
Tolle, schwangere Frauen aus der Umgebung treffen?
neue Kraft und Energie schöpfen?
Dann ist unser YOGA DAY RETREAT für Schwangere genau das Richtige für Dich.
Zelebriere Deine Schwangerschaft & Schöpfe neue Kraft
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Yoga & Meditation für Dich und Dein Baby
Dich erwarten zwei wunderschöne Yogastunden, die Dich mit Dir selbst und Deinem Baby verbinden und euch Ruhe und Kraft schenken.
Unser Day Retreat umfasst:
1x 75 min Schwangeren Vinyasa Flow & Meditation
1x 45 min Yin Yoga & Yoga Nidra
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Mother's Blessing - Ein stärkendes & verbindendes Ritual
Ein Mother's Blessing ist ein wunderschönes Ritual um Dich als werdende Mama zu feiern und Dir Kraft, Vertrauen und Stärke für die Geburt mitzugeben. Im Kreis wunderbarer Frauen feierst Du den Übergang zum Muttersein.
Unser Day Retreat umfasst:
Women’s Circle & Mother’s Blessing mit:
Anfertigen einer Geburtskette (Material im Preis inkl.)
Blumenritual
Meditation
und Vieles mehr…
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Lass es Dir gut gehen
Wir versorgen Dich mit leckeren Snacks, Tees und Getränken. Du musst Dich um nichts kümmern.
Unser Day Retreat umfasst:
1 x ayurvedisches, warmes Mittagessen
Getränke und Snacks stehen den ganzen Tag für Dich bereit.
Über uns
Gemeinsam verfügen wir über 750h Ausbildung in den Bereichen Yoga & Meditation.
Wir sind beide Mamas und freuen uns unheimlich, Dich ein Stück durch diese besondere Zeit begleiten zu dürfen.
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Fokus: Urvertrauen. Verbindung. Bewusste Schwangerschaft und Geburt. Women’s Circle & Cacao Zeremonien
Ich bewege mich seit über 10 Jahren im Bereich Yoga, Meditation und moderne Spiritualität.
Doch erst durch meine eigene Schwangerschaft, Geburt und meine eigene Reise von der Frau zur Mutter wurde aus gelernten Prinzipen eine Art zu Leben. Wie sehr konnte ich loslassen, vertrauen und mich öffnen? Wie konnte mir Yoga, Meditation und die bewusste Verbindung mit meinem Baby durch schlaflose Nächte helfen? Wie sehr konnte ich in die unglaubliche Kraft meines Körpers vertrauen und meinen Geist auf das, was kommt, vorbereiten? Mein altes Ich loslassen?
Was ich in dieser Zeit gelernt habe und jeden Tag aufs neue lerne, gebe ich in meinen Beratungen und Kursen weiter.
Nimm meine Hand und lass uns ein Stück gemeinsam gehen.
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Fokus: Vinyasa Flow sowie Prä-und Postnatal Yoga.
“Ich möchte Frauen in der Schwangerschaft ermutigen die Veränderungen ihres Körpers bewusst zu erleben. Mit tollen Yoga Flows und entspannenden Meditationen möchte ich Euch unterstützen, Spaß an Bewegung zu haben und euch stark zu fühlen.”
YOGA DAY RETREAT für Schwangere
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Am 06.05.2023 im PlanB in Pirmasens - Blumenstraße 20.
10:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Parkplätze im Innenhof.
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169,00 Euro.
Freundinnen Bonus: 300,00 Euro bei gleichzeitiger Buchung beider Plätze.